中国体育观察网 发布时间:2018-07-31 10:36
热身练习
1、徒手操
2、协调性训练
(10分钟)
Part
2
球感练习
1、双手接球
2、步伐移动练习
(20分钟)
Part
3
技术练习
1、正手挥拍练习
2、示范,纠正错误
3、正手击球技术练习
4、反手教学,正确认识反手,以及反手挥拍练习 (50分钟)
Part
4
结束部分
1、简单模拟比赛
2、拉伸
今天试着简单的介绍了反手并且进行反手挥拍练习,正手隔网喂球能够击球好球,仍然需要注意细节。
这场比赛是自2016年5月卡恰诺夫(19)和希达尔戈(38)之后,决赛对手间年龄相差最大的一场挑战赛决赛。比赛中,在首盘3-5落后的情况下,吴易昺在抢七以8-6逆转头号种子卢彦勋,随后韩国
6月3日下午,经过两天的激烈争夺,2018年巴瑞迪杯河南第四届网球球王争霸赛(第二站)于中原网球中心落下帷幕。比赛的所有10个组别的相应名次已全部产生,颁奖仪式在赛后进行。
2018年澳大利亚网球公开赛激战正酣,精彩的比赛之余,在澳网赛场内随处可见大大小小的「百岁山」的中文字样,甚至在澳网场内贩卖的水都是来自中国景田集团的百岁山矿泉水。 这
加拿大,魁北克城 - 当地时间9月14日,2017赛季魁北克国家银行杯继续进行女单次轮较量。赛会头号种子萨法洛娃直落两盘以6-4 6-3击败美国新星肯宁,顺利挺进八强。 她将在1/4决赛迎战
为认真贯彻落实十九大报告精神,广泛开展全民健身活动,推动京津冀协同发展。由市体育局群体处和网球中心共同举办的第二届京津冀俱乐部网球团体积分赛天津站比赛,于12月9日至