■昨日，陈苏伟接受专访

东莞泳将陈苏伟横渡英吉利海峡，昨日他做客东莞日报社，讲述成功背后的故事

最后300米为啥多游了一个多小时？

东莞时间网讯（记者 龙小晖 韦琼）北京时间8月3日午夜，50岁的东莞游泳名将陈苏伟用时11小时8分2秒5，成功横渡英吉利海峡（直线距离34.8公里，实游距离43.8公里），成为第三位完成此项极限挑战的中国人，广东第一人，且创下中国挑战者的最快速度。

消息一经传出，朋友圈迅速刷屏，纷纷点赞，为东莞走出这样一位勇敢的泳者倍感自豪。昨日下午，刚刚回到东莞的陈苏伟莅临东莞日报社，解密成功横渡英吉利海峡背后的故事，畅谈与《东莞日报》20多年的渊源。

■土生土长的东莞高埗人陈苏伟用时11小时8分2秒5，成功横渡英吉利海峡

成功横渡彰显东莞荣光

昨日，在参观东莞报业展览馆时，东莞日报社社长、总编辑曾平治向陈苏伟介绍了东莞日报社历史发展及改革创新相关情况。看了“体育”板块展示后，陈苏伟对东莞日报社近年来致力于“媒”“体”联姻的做法表示赞许，表示随着全民健身的蓬勃发展，公开水域运动愈加受到青睐，东莞日报社可发挥主流媒体作用，加以引导和推动。

在随后的东莞报业全媒体集中采访中，曾平治表示，陈苏伟横渡英吉利海峡的壮举，彰显东莞的荣光，展现顽强意志和拼搏精神，对全体东莞报业人极具教育和启迪意义。尤其是认定目标、不畏困难、奋勇前行等方面，值得学习和宣传。

当年最早报道过陈苏伟的资深体育人、现任东莞日报社工会主席、编委何杰回顾陈苏伟作为专业游泳运动员为国争光、为东莞争创荣誉之余，对其退役后一直不忘游泳事业，多方培养青少年，并不断勇于挑战自我表达敬佩。

和《东莞日报》颇有缘分

陈苏伟说道，和《东莞日报》很有缘分，当年经多次报道让他成为“半个名人”，而今因“个人爱好”受到社会关注和认可，又一次成为了“半个名人”，感到荣幸和欣慰，大家对竞技体育、全民健身和健康追求的理解有了质的提升。

“要做到多年面对同一技能始终热爱不容易，自己曾经有很长一段时间远离了泳池，最好的方法是若即若离，保持一点距离感会更好。” 陈苏伟有着自己的“游泳人生哲理”，今年知天命的他多次提及现在纯属“个人爱好”，接下来的目标是今年10月16日横渡卡特琳娜，明年挑战环曼哈顿，实现三项皇冠赛“大满贯”。

从专业运动员到全民健身爱好者，陈苏伟的“人生下半场”刚刚开启。“目前全世界能够完成横渡七大海峡的人还是个位数，我会坚持下去，尝试这个挑战。”陈苏伟如是说。    

专访

陈苏伟：横渡英吉利海峡，克服的是无尽的孤独

50岁的陈苏伟看起来比实际年龄年轻，走路带风，笑容温和，说话语气不疾不徐，依然能明显看出当年亚锦赛游出亚洲第一的风采。在采访中陈苏伟说道：“横渡的过程其实就是克服无尽孤独的过程。所有的极限运动都是这样，过程中具备独自‘寻欢’的能力很重要。和非专业运动员出身的普通人相比，我在这一点上可能具备微弱的优势，因为在过往漫长的训练岁月中，我已经学会了如何对抗孤独，所有的意志力皆因此而来。”

记者：公开水域的三大皇冠挑战赛，包括英吉利海峡、卡特琳娜岛以及曼哈顿，据我所知英吉利是难度最大的，具体表现在哪？

陈苏伟：英吉利海峡最窄处34.8公里，也就是我预计要横渡的距离。从距离上来说，不算困难，卡特琳娜岛和曼哈顿都要更长，最大的困难是水温，必须全身涂满防冻膏才行。去年我首次尝试横渡，在游到第七个小时之后，我挑战失败了。当时我双腿完全僵硬抽筋，只能靠手臂拉着救援船只支撑全身力量，10分钟之后才能勉强活动，那一次的水温只有13.8摄氏度左右，对于身体的考验非常高。到了今年，客观因素变得更为有利，水温提高了1摄氏度，这足以让人体在水中适应不少，减少了很多因为低温带来的热能损耗。除了水温，还有洋流、水中生物（水母），过往大船等因素，别小看一个小小的水母，要是撞上了也是很疼的，会对行进造成影响。

记者：从去年挑战失败，到今年继续挑战，你是如何说服自己的？